10.11.2023
Wir sind begeistert, euch auch dieses Jahr wieder zum Schwitzen zu bringen. Trainiert kostenlos bei uns und spendet einen Betrag eurer Wahl. Wie in den Vorjahren kommen eure Spenden der Nicolaidis YoungWings Stiftung zugute.
Die Nicolaidis YoungWings Stiftung
Die Nicolaidis YoungWings Stiftung ist eine bundesweit tätige Anlaufstelle für junge Trauernde. Ihre individuellen Hilfsangebote richten sich an Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis zum Alter von 27 Jahren, die einen Elternteil oder beide Eltern verloren haben, sowie an Erwachsene bis zum Alter von 49 Jahren, deren Lebenspartner verstorben ist. Zu Ihren Angeboten gehören zum Beispiel Trauergruppen, gemeinsame Freizeitaktivitäten, bei denen Spiel, Bewegung und Kreativität im Vordergrund stehen, sowie telefonische oder persönliche Trauerbegleitung.
Darüber hinaus bietet die Nicolaidis YoungWings Stiftung eine Online-Beratungsstelle für junge Trauernde im Alter von 12 bis 27 Jahren an. Hier erhalten Kinder und Jugendliche rund um die Uhr an 7 Tagen in der Woche professionelle Hilfe und können sich auch untereinander austauschen.
Die Unterstützer 2023
Unterstützer werden
Du oder Deine Firma bietet Dienstleistungen im Bereich Personal Training oder Coaching an?
Du möchtest uns auf eine andere Art unterstützen?
Wir freuen uns über jede helfende Hand, schreibe uns einfach eine kurze Nachricht und wir werden uns mit dir in Verbinndung setzen.
Mitmachen
In diesem Jahr bieten wir euch folgende Möglichkeiten, beim 24-Stunden Charity Event mitzumachen. Natürlich freuen wir uns über jede Spende, unabhängig von der Höhe. Lasst uns gemeinsam Gutes tun und dabei auch noch Spaß haben. Wir freuen uns auf eure Teilnahme!
Personal Training
steht für Personal Training mit Persönlichkeit. Ihr Personal Trainer Florian Börner verbindet Körper, Geist & Natur. Das Ziel: Im Einklang mit der Natur das Gefühl für sich und seinen Körper (wieder) finden und dadurch frei und glücklich sein. Individuell, ganzheitlich, minimalistisch. Mit dem besten Trainingsgerät auf der Welt – Ihrem eigenen Körper!
Standorte:
- Josephinenstraße 35, 04317 Leipzig
8.00 Uhr Start:
Till Hermanns/Welcome + Q&A
„All about Fitness“
09.00 Uhr
09.30 Uhr
10.00 Uhr
10.30 Uhr
11.00 bis 11.30 Uhr
12.00 Uhr
12.30 Uhr
13.00 Uhr
Jana Reutershahn/Massagen
10.45 Uhr
Till Hermanns/Workshop
„Stick Stuff“ /
Kreatives und Funktionelles Training mit Stäben
15.30 Uhr
Dr. Markus Sugg/
„Der Swing“ – Die ultimative Kettlebell-Übung! Workshop
15.30 Uhr
Till Hermanns/
„Wheel of Life“ –
DAS Coaching-Tool für mehr Balance, Erfolg und Erfüllung!
16.45 Uhr
Jessica Punstein/Vortrag: „Schädliche Inhaltsstoffe in der Kosmetik & Naturkosmetik Testival“
17.30 Uhr
Julia Rimensberger/Pilates-Kurs
19.00 Uhr
Julia Rimensberger/
Yin Yoga-Kurs
19.30 – 21.15 Uhr
Louis Peekhaus/Massagen/PT
20.15 Uhr
Dr. Markus Sugg/ Vortrag: „Der Schlaf und seine Bedeutung für unsere Gesundheit“
21.30 Uhr
Louis Peekhaus/Functional Training-Kurs
22.45 Uhr
Till Hermanns/
Faszien-Tools – wie man sie optimal nutzt und integriert/Workshop
00.00 Uhr Till Hermanns/Outdoor/Midnight Run
7.00 Uhr Jessica Punstein/„Morning Flow“ Yoga-Kurs
8.00 Uhr Finish!!! 🏁
Standorte:
- Prinzenstraße 2a, 42697 Solingen
steht für sportwissenschaftlich fundiertes Fitnesstraining kombiniert mit neuesten Erkenntnissen aus der angewandten Neurologie. Der Shortcut zu Deinem Ziel – egal ob Beschwerdefreiheit, Belastbarkeit oder High Performance.
Ich biete tagsüber 1:1 und 1:2 PT-Sessions an.
16:30-18Uhr 90min Workshop Neurotraining (6 Plätze)
19:00-20 Uhr Uhr 60min Team-Workout (8 Plätze)
Standorte:
- Health Hub, Reudnitzer Straße 1, 04103 Leipzig
Katja arbeitet seit 4 Jahren hauptberuflich als Personal Trainerin und Gesundheitsberaterin für Frauen. Seit ihrem 17. Lebensjahr hat sie nebenberuflich als Fitness- und Kurstrainerin gearbeitet und kann daher 20 Jahre Wissen und Erfahrung als Trainerin vorweisen. Neben zahlreichen Lizenzen (A/B-Lizenz, Gesundheitstrainer, Ernährungsberater, Rehasport), besitzt Katja eine Zusatzqualifikation für Sport und Ernährung in der Schwangerschaft und betreut Klientinnen vor und nach der Geburt ihres Kindes. Als Mutter zweier Kinder kennt sie die Herausforderung, Familie, Gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung „unter einen Hut zu bekommen.“ Im Jahr 2020 war Katja Trainerin in verschiedenen Women´s Health Camps.
Standorte:
- Leipzig
Ernährungscoaching
Nach ihrer Tätigkeit bei Eintracht Frankfurt machte ich Annemarie 2018 selbstständig und betreut seit dem Sportler und Privatpersonen als Ernährungscoach und Mikronährstofftherapeutin.
Yoga
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